Rêvez-vous d’une maison saine, confortable et respectueuse de l’environnement ? Découvrez dans ce guide toutes les astuces pour construire ou rénover votre maison dans une démarche éco-responsable.
Face à l’urgence climatique, nos logements ont un rôle crucial à jouer pour réduire les émissions de CO2. En France, le secteur résidentiel-tertiaire représente près de 20% de l’empreinte carbone nationale, dont plus de 65% liés au chauffage et à l’eau chaude sanitaire.
Construire une habitation sobre et efficace énergétiquement, qui exploitation les énergies renouvelables, est donc indispensable pour décarboner notre habitat. Mais au-delà des questions d’efficacité thermique, de nombreux autres leviers existent pour réduire l’impact environnemental global de nos logements : choix des matériaux de construction, gestion de l’eau, chantier à faibles nuisances…
Grâce à une réflexion en amont et des solutions techniques simples disponibles aujourd’hui, il est tout à fait possible de construire ou rénover une maison confortable et esthétique, sans compromettre le bien-être des générations futures.
Opter pour des matériaux écologiques
La structure et l’enveloppe de votre habitation ont un impact environnemental important. Choisissez des matériaux de construction respectueux de l’environnement :
Les fondations si vous faites construire
Optez pour des techniques de fondations écologiques limitant les ponts thermiques :
- Semelles filantes
- Radier généralisé (dalle porteuse au ras du sol)
- Plots ponctuels avec isolation intégrée
Ces techniques sont tout aussi solides que des fondations classiques mais optimisent les performances thermiques de votre maison.
Murs et ossature
Privilégiez les matériaux biosourcés, locaux et sains :
- Bois (ossature et bardages bois)
- Chanvre ou lin (béton de chanvre, briques de chanvre compressé)
- Pierre (enduite ou apparente)
- Brique de terre crue
- Pierre sèche
Outre leurs qualités écologiques et esthétiques, ces matériaux régulent l’humidité, apportent de l’inertie thermique et créent un climat intérieur sain.
Isolation
L’isolation est un élément clé de la performance énergétique d’une maison. Pour isoler votre maison de manière écologique et durable, il existe de nombreux isolants biosourcés qui présentent des avantages environnementaux et sanitaires.
- La laine de bois est un isolant naturel et renouvelable, fabriqué à partir de copeaux de bois. Elle offre une excellente isolation thermique et acoustique, ainsi qu’une grande résistance à l’humidité.
- La laine de chanvre est également un isolant naturel et renouvelable, fabriqué à partir de fibres de chanvre. Elle offre une bonne isolation thermique et phonique, ainsi qu’une grande capacité à réguler l’humidité.
- La ouate de cellulose est un isolant recyclé, fabriqué à partir de papier journal recyclé. Elle offre une excellente isolation thermique et acoustique, ainsi qu’une grande résistance au feu.
- Le liège expansé est un isolant naturel, fabriqué à partir de l’écorce de chêne-liège. Il offre une excellente isolation thermique et acoustique, ainsi qu’une grande résistance à l’humidité et à la compression.
- Les plumons et les laines végétales sont des isolants naturels, fabriqués à partir de plumes d’oies ou de canards, ou de fibres végétales telles que le lin ou le coton. Ils offrent une bonne isolation thermique et acoustique, ainsi qu’une grande capacité à réguler l’humidité.
Il est important de choisir des isolants biosourcés, perméables à la vapeur d’eau et qui régulent bien l’humidité, pour assurer une bonne qualité de l’air intérieur et éviter les problèmes d’humidité dans votre maison.
Intégrer des énergies renouvelables
Pour réduire l’empreinte carbone de votre habitation, intégrez des énergies renouvelables en autoconsommation dès la conception du projet ou lors d’une rénovation. Plusieurs solutions existent :
Chauffe-eau solaire
Installez un chauffe-eau solaire individuel pour produire votre eau chaude sanitaire. Le chauffe-eau solaire est un dispositif écologique et économique pour produire de l’eau chaude sanitaire en utilisant l’énergie solaire. En installant un chauffe-eau solaire individuel, vous pouvez réduire considérablement votre consommation d’énergie et vos factures d’eau chaude.
La solution optimale pour un chauffe-eau solaire est d’utiliser des capteurs sous vide, orientés plein sud avec une inclinaison de 45 degrés. Cette configuration permet de maximiser l’absorption de l’énergie solaire et de produire une quantité optimale d’eau chaude.
Le chauffe-eau solaire peut être installé en autoconsommation ou relié au réseau électrique. En cas de production excédentaire d’énergie, vous pouvez revendre le surplus à votre fournisseur d’électricité.
En moyenne, un chauffe-eau solaire peut couvrir entre 50 et 70% de vos besoins annuels en eau chaude. Cela dépend de plusieurs facteurs tels que la taille de votre foyer, votre consommation d’eau chaude et l’ensoleillement de votre région.
En plus de réduire vos coûts énergétiques, l’installation d’un chauffe-eau solaire contribue à la réduction des émissions de gaz à effet de serre et à la préservation de l’environnement.
Panneaux photovoltaïques
L’installation de panneaux solaires photovoltaïques en toiture est une solution écologique et économique pour produire votre propre électricité et réduire votre dépendance au réseau électrique.
Pour une production optimale d’électricité, il est recommandé de privilégier des panneaux solaires haut rendement, tels que les panneaux poly ou monocristallins. Ces panneaux offrent un meilleur rendement et une durée de vie plus longue que les panneaux amorphes ou à couche mince.
L’intégration d’optimiseurs et d’onduleurs de dernière génération permet également d’améliorer la performance et la fiabilité de votre installation solaire. Les optimiseurs permettent d’optimiser la production d’électricité de chaque panneau, tandis que les onduleurs convertissent le courant continu produit par les panneaux en courant alternatif utilisable dans votre maison.
Selon l’orientation et l’inclinaison de votre toiture, les panneaux solaires peuvent couvrir entre 30 et 40% de vos besoins électriques. Pour les toitures plates, il est possible d’installer des systèmes de fixation spéciaux qui permettent d’incliner les panneaux à un angle optimal pour une production maximale d’électricité.
Poêle à bois ou granulés
Optez pour un poêle à bois performant ou un poêle à granulés pour le chauffage d’appoint.
Rendement > 80%, filtration des fumées, programmation …
Alimentez le en bois de chauffage local non traité
Granulés de bois certifiés NF Haute Performance Environnementale
Géothermie
Pour le chauffage et l’eau chaude, intégrez une pompe à chaleur géothermique air/eau ou eau/eau
Sondes verticales ou capteurs horizontaux
Nécessite des forages ou tranchées pour l’échangeur
Investissement plus important mais rentable à long terme
Récupérer l’eau de pluie et installer des équipements hydro-économes
Limiter sa consommation d’eau potable et réutiliser l’eau de pluie, c’est possible ! Voici comment procéder.
- Installer une cuve de récupération des eaux de toiture
- Optez pour une cuve enterrée ou aérienne de 3 000 à 5 000 L
- Équipez votre descente de gouttières de filtres et déviations vers la cuve
- Utilisez l’eau récupérée pour le jardin, le nettoyage, les toilettes
- Installer des équipements hydros-économes
Réduisez votre consommation d’eau potable grâce à des équipements adaptés
La réduction de la consommation d’eau potable est un enjeu environnemental et économique important. Pour y parvenir, il existe des équipements simples et efficaces que vous pouvez installer dans votre maison :
- L’installation de mousseurs-aérateurs sur tous les robinets de votre maison permet de réduire le débit d’eau sans altérer votre confort d’utilisation. Ces dispositifs mélangent l’eau avec de l’air, ce qui permet de réduire la quantité d’eau utilisée jusqu’à 50%.
- L’installation de régulateurs de débit sur les douches permet également de réduire la consommation d’eau. Ces dispositifs limitent le débit d’eau à un niveau préétabli, ce qui permet de réaliser des économies d’eau et d’énergie.
- L’installation de mécanismes de double-chasse pour les toilettes permet de réduire la quantité d’eau utilisée à chaque chasse d’eau. Ces mécanismes permettent de choisir entre une petite ou une grande chasse d’eau en fonction des besoins, ce qui permet de réaliser des économies d’eau significatives.
En plus de réduire votre consommation d’eau potable, ces équipements permettent également de réduire vos factures d’eau et d’énergie.
Aménager des espaces intérieurs sains et confortables
Le choix des matériaux et l’agencement intérieur ont un impact important sur la qualité de vie dans une maison respectueuse de l’environnement.
- Des revêtements muraux naturels
- Peintures minérales ou végétales, enduits terre et chaux
- Lasure pour le bois, cire d’abeille
- Colles et joints écologiques, sans COV
- Une isolation phonique efficace
- Laine de bois, textile recyclé, liège expansé… entre les cloisons
- Plafonds acoustiques, moquettes, parquets flottants
- Un éclairage naturel optimal
- Grande baie vitrée au sud
- Puits de lumière, verrière, fenêtres hautes
- Couleurs claires, ouvertures dégagées
Conclusion
Construire ou rénover sa maison pour qu’elle soit respectueuse de l’environnement repose sur quelques grands principes.
En choisissant judicieusement votre terrain, puis les matériaux constitutifs de votre habitation, vous posez les fondations d’un projet vertueux.
L’intégration d’énergies renouvelables comme le solaire ou la géothermie sera ensuite indispensable pour tendre vers l’autonomie énergétique. Pensez également à la ventilation naturelle et la gestion de l’humidité dès la conception.
La récupération des eaux pluviales représente un autre axe essentiel, ainsi que l’installation d’équipements économes en eau.
Pour des espaces intérieurs confortables et une qualité de vie optimale, portez attention aux finitions comme l’isolation phonique ou l’éclairage naturel généreux.
Arrivé au terme de ce guide, vous disposez désormais de tous les conseils pratiques pour faire émerger un projet de construction ou de rénovation éco-responsable et performant !
